Ansprechpartner:
Ulrike Düvel
(Kontakt können Sie über das Kontaktformular der Website aufnehmen oder über info@hunteburger-sv.de)
Trainingszeiten:
Donnerstag von 15.00-16.30 Uhr
Trainingsort:
Sporthalle Dammer Strasse
Das Angebot reicht von:
– Fit im Kopf
– Tanzen macht Spaß
– Geschicklichkeit ist Trumpf
– Haltung bewahren
– Aktivität gibt Sicherheit
– Aktiv unterwegs
– Mit sich im Einklang sein
Ziele für den Seniorensport
Motorische Ziele:
- Kraftschulung
- Ausdauertraining
- Schulung der Gelenkigkeit
- Schulung der Koordination
- Schulung der Reaktionsfähigkeit
- Schulung des Gleichgewichtes
- Schulung der Geschicklichkeit und der Gewandheit
- Lockerungsübungen
Soziale Ziele:
- Spaß
- Vergnügen
- Geselligkeit
- Erholung
- Ausgleich und Entspannung
frei nach dem Motto: “Wer rastet, der rostet!”
Neue Mitglieder sind immer herzlich willkommen dabei zu sein!